首先，注意不要认为有冲突就一定要分出你对我错，这时最好先作个心理换位，先没身处地地从对方所处的位置和情境去思考和处理，体察对方的潜在动机，不要“以自我为中心”而简单地看待问题，要清醒理智地思考及相互理解。
　　其次，平时要注意双方保持一定的心理距离。从心理角度看，这个距离太小会令人不舒服，觉得太“拥挤”了，适当远一点就会多一点距离感和独立性，多一点心理自由，多了机会去感受对方的美好，少一点相互的肤力。
　　第三，恋人之间发生冲突以后，不要老是相互抱怨并形成一种消极的“定式”，即不要一味地抱怨、争执，也不要一味地冷静冷静再冷静，不管是女性还是男性都应该用一些不同的调解方式“嬉笑打闹”着解决问题。
　　第四，要想对方尊重你，你要先尊重对方，你要先给对方爱你的理由，不必先要、人际关系中有“自我价值保护原则”，核心就是期望对方人间自己，以体现“自我价值”。
　　第五，即使对方错了，也要宽容为上，因为真正的恋人少间并没有什么大是大非的问题。我们都不是圣人，没必要对方的一点点行为举止过分挑剔。
总而言之，情侣之间闹矛盾，无论是吵架或冷战都难以解决问题，不妨尝试适当冷静下来，把心掏出来跟对方“争执”一番，正确对待彼此的困惑，逐一解决问题，这样的深刻交流远远比一味冷静或者一味争执要来得凑效呢！